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Categoría: Psicología

Aprende y descubre cómo controlar la ansiedad

2017-11-102018-07-13

En nuestra vida se presentan momentos en donde la ansiedad y los nervios se llegan a apoderar de nosotros por eso te explicaremos como controlar la ansiedad a tráves del uso de la respiración diafragmática, logrando mantener la calma en todo momento.

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